Comment prendre soin de son cœur au quotidien ? Quelle place l’activité physique peut-elle jouer dans la prévention et la santé cardio-vasculaire ?
Une conférence consacrée à la santé cardio-vasculaire et aux bienfaits de l’activité physique est proposée à Cornac le lundi 21 septembre 2026 à 18h30 à la salle polyvalente par le Comité départemental de la randonnée pédestre du Lot (CDRP46) et le Club Cornac Rando & Cani.
La conférence sera animée par :
- le Dr Lydie Lymer, exerçant en réadaptation cardiaque au Centre de Réadaptation La Roseraie à Montfaucon ;
- Romain Michniak, enseignant en Activités Physiques Adaptées.
Cette conférence constitue une occasion de mieux comprendre les liens entre mouvement, prévention et santé cardio-vasculaire, mais aussi de bénéficier des conseils et éclairages de professionnels.
Informations pratiques
📅 Lundi 21 septembre 2026
🕡 18h30
📍 Salle polyvalente de Cornac
Renseignements :
📞 06 78 92 41 64
✉️ mlaborie@ffrandonnee.fr
